Eu que nunca fui “Esportista”, e sempre pratiquei as atividades mais pela empologação, do que por dedicação, ter horário fixo pra surfar, dormir, trabalhar, viajar, me alimentar, etc…raramente aconteceu na minha vida.
Ter um horário fixo para praticar uma atividade, foi o primeiro estímulo que o Rodrigo me colocou como obrigação, no trabalho que ele poderia me oferecer e dirigir. Claro que adaptando ao meu estilo de vida, que foi o que me troxe até aqui, e não pode ser desprezado.
Horário marcado, fui na primeira session de Centro Articular, e o logo pude perceber como eu pouco conheço a maioria dos meus músculos, e a condição que eles devem ser posicionados e estimulados. Principalmente a minha postura em pé, que é a base de cada um de nós, estava comprometendo já de saída, o meu equilíbrio.
Quando tive que fazer a postura e as respirações ,de uma posição chamada linha de força, pude conhecer a base fundamental para o meu desenvolvimento .
Claro que nas primeiras sessões eu falava que seria impossível eu, quarentão, conseguir me encaixar de forma correta nas posturas, movimentos e respirações, e ainda trazer o novo conhecimento para o meu dia dia.
Mas na primeira sessão de Tow que eu fiz depois de já ter feito três imersões de uma hora e meia no Centro Articular, eu pude perceber a potência do conhecimento corporal.
Passei o dia focado na linha de força, tanto surfando quanto pilotando o jet, e o resultado foi impressionante. Não senti nenhum incômodo nas costas, e tive uma atuação muito mais firme ,muito mais sólida .
Agora, percebo que, gradativamente vou inserindo no meu dia dia, o aprendizado da sessões que tenho realizado no Centro Articular, estou longe de ser um Monge Budista, mas trazendo gradativamente os estímulos de forma correta para as minhas atividades, a qualidade da minha movimentação transcendeu as minhas espectativas, principalmente porquê eu já estava com uma lentidão absurda para ficar de pé na prancha no surf de remada…
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Continuo no próximo post, Aloha.Flávio Boca Oliveira
